- Anksiyete - Kaygı
Tekrarlayan Rüyaların Sebebi Nedir
Rüyalarla ilgili bazı kuramsal bakış açılarını daha önceki yazılarda ele almıştık. Genel olarak tekrarlayan rüyaların sebebi travmatik yaşantılar olarak ifade edilir. Özellikle çocuklar sık sık tekrarlayan rüyalar gördüklerini dile getirebilirler.…
Devamını Oku » - Online Terapi Psikolog
Seçici Konuşmazlık Selektif Mutizm Nedir?
Seçici konuşmazlık selektif mutizm çocukluk çağından itibaren ortaya çıkar. Çocuğun konuşma becerisi olmasına rağmen kendini rahat hissetmediği yerlerde konuşmama ya da konuşamama durumudur. Aileler çocuklarının normalde evde konuştuklarını, ev içerisinde…
Devamını Oku » - Fobiler
Klostrofobi Baş Etme Yöntemleri
Klostrofobi ile baş etme yöntemleri oldukça merak konusudur. Klostrofobi , diğer fobi türleri gibi kişinin yaşamını olumsuz etkiler. Bu yüzden kişi kapalı ve dar alanda yoğun kaygı yaşar. Kapalı alan…
Devamını Oku » - Aile ve Evlilik
Baba Eksikliği
Baba eksikliği terapi sürecinde ele aldığımız önemli konulardan biridir. Ancak şunu unutmayalım. Yaşamımızda karşımıza çıkan zorlu yaşantılar hepimizde farklı etkiler ortaya çıkarır. Duygusal eksiklik, fiziksel eksiklik ya da yas süreci…
Devamını Oku » - Online Terapi Psikolog
Çabuk Sinirleniyorum
Çabuk sinirleniyorum cümlesini hemen hemen her seansta bir şekilde duyarız. Gelen danışanlar bunun altında yatan sebepleri oldukça merak eder. Hatta pek çoğu ancak sebebini bilmiyorum diyerek cümleyi tamamlar. Çabuk sinirleniyorum…
Devamını Oku » - Anksiyete - Kaygı
Ölüm Korkusu Nedir
Ölüm korkusu ya da ölüm kaygısı birbiri içine geçmiş iki kavramdır. Ölüm ve yaşam aslında birbirinden tamamen zıt görünür. Ancak işin aslı öyle değildir. İkisi birbirini tamamlar. Ölüm yaşamın amacı…
Devamını Oku » - Terapi
Terapide İlk Seansta Neler Konuşulur ?
Terapide ilk seansta neler konuşulur ? Bu soru oldukça merak uyandırır. Hem danışan hem de psikolog – psikolojik danışman için ilk seans oldukça önemlidir. İlk seansta kurulan güven bağı bağı…
Devamını Oku » - Psikolojik Testler
Anksiyete Ölçeği Nedir?
Beck Anksiyete Ölçeği, Aaron Beck tarafından geliştirilmiştir. Anksiyete Ölçeği toplamda 21 sorudan oluşur. Kişilerde var olan kaygı durumlarını ölçmeyi hedefler. Kaygı kavramı ilk olarak 1985 yılında tanımlanmıştır. Burada kaygı korku…
Devamını Oku » - Terapi Yaklaşımları
Savunma Mekanizmaları Türleri Nelerdir?
Savunma mekanizmaları, psikolojik olarak zorlayıcı veya rahatsız edici durumlarla başa çıkmak için bilinçli veya bilinçdışı olarak kullanılan psikolojik süreçlerdir. Bu mekanizmalar, kişinin rahatsızlık duyduğu düşünceleri, duyguları veya anıları bilinçten uzaklaştırmaya…
Devamını Oku » - Terapi Yaklaşımları
Logoterapi Nedir?
Logoterapi Viktor E. Frankl tarafından geliştirilmiş bir kuramdır. Logoterapi ; anlam yoluyla terapi anlamına gelmekte ve danışanın yaşamında var olan gizli anlamların , ifadelerin farkına varmasına yardımcı olmayı hedefler. Genel anlamda ise birey…
Devamını Oku »