Psikoloğa Sor?
Aklınıza takılan soruları uzmanlarımızla paylaşabilir, fikir sahibi olabilirsiniz. Aklınıza takılan soruları psikoloğa soru sor ile ücretsiz olarak sorun , fikir sahibi olun.
Psikoloğa soru sormak istiyorum;
Psikologlara Sorulan Toplam 205 Soru;
-
- Ş.şen ****** 2022-05-19 15:40:47
-
Büşra ARSLAN 2022-05-19 17:04:15
Merhaba, öncelikle nefes darlığınızın tıbbi bir durum sebebiyle olup olmadığını öğrenmenizde fayda var. Gerekli muayeneler yapıldıktan sonra tıbbi bir duruma bağlı olmadığı belirtilirse psikolojik bir durumun varlığından söz edilebilir. Böyle bir durumda dilerseniz durumunuzu daha iyi anlayabilmek ve değerlendirebilmek adına bir randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler.
-
-
- Atakan ****** 2022-05-19 11:22:29
-
Beste DAYLAN 2022-05-20 09:00:55
Merhaba, öncelikle kullanılan antidepresanların belli başlı yan etkileri olabiliyor. Bunlardan iştahsızlık/çok fazla yemek, uykusuzluk/çok fazla uyumak gibi yan etkiler daha sık görülüyor. Bunlar dışında bir yan etki gördüğünüzde doktorunuza başvurmanızı tavsiye ediyorum.
-
-
- Tahmina ****** 2022-05-19 00:49:30
-
Beste DAYLAN 2022-05-20 09:04:18
Merhaba, izlediğiniz diziye bu kadar bağlanma sebebinizi sorgulayabilirsiniz. O dizide kendinizden bir şeyler bulmuş olabilir misiniz ? Bunların dışında kendinizi enerjisiz, kararsız ve değersiz hissetmenizin sebeplerini sorgulayabilir, bunun için terapi ile destek alabilirsiniz.
-
-
- Eylül ****** 2022-05-17 17:34:38
-
Büşra ARSLAN 2022-05-18 13:42:47
Merhaba Eylül Hanım. Kendinize ve bir takım şeylere yönelik yoğun bir öfkeniz var. Yeme problemlerinin altında yatan sebepler ve baş edemediğiniz bir çok durum çökkün ve duygusal anlamda yoğun bir sürece girmenize sebep olmuş olabilir. Özellikle intihar düşünceniz varsa mutlaka bir psikiyatristle bu düşüncenizi paylaşmanızı öneririm.
-
-
- Tuğba ****** 2022-05-17 09:21:25
-
Şuayip KÜTÜK 2022-05-17 16:00:19
Merhabalar, çocuklara yaklaşım bu konuda önemli. Bazen ne yaptıklarının farkında olmazlar bundan dolayı hareketleri oyun çerçevesinde görüp arkadaşlarının yönlendirmelerine açıktır. Vurmak kızmak yerine konuşmak ve durumun doğru olmadığını, özel bölgelerin herkese açılmaması gerektiğini anlatın. Ayrıca eşinizle bu durumu paylaşmanız doğru bir yaklaşım olacaktır. Çocuk iletişimi ve davranışları konusunda nir uzmandan destek almanızda fayda olacaktır.
-
-
- Murat ****** 2022-05-15 14:25:36
-
Ergin DURAN 2022-05-15 17:30:24
Merhaba, kaygı tek başına ortaya çıkmaz. Ameliyat korkunuzun mutlaka anlamlı bir sebebi vardır. Ancak anladığım kadarıyla ameliyat korkusundan ziyade bedeninizi daha sık kontrol etme ihtiyacı duyuyorsunuz. Sanırım hastalanmamak da sizin için oldukça önemli. Eğer ki aile köklerimizde hastalıktan zarar görmüş insanlar varsa ya da hasta olma ihtimali bizim için felaketleştirici düşüncelerin ortaya çıkmasına sebep oluyorsa mutlaka bir uzman desteği almanız gerekebilir. Bahsettiğiniz konuyla ilgili hiçbir uzman size "bunu yaparsan bu kaygıların ortadan kalkar" diyemez. Bu nedenle yaşamınızı daha kaliteli hale getirmek istiyorsanız canlı destekten iletişime geçin, sizinle çalışabilecek uzman isimlerini isteyin. Diğer türlü bu kaygılarınız kendiliğinden ortadan kalksa bile uzun zaman alabilir. Sağlıkla kalın.
-
-
- Nergis ****** 2022-05-15 10:45:14
-
Ergin DURAN 2022-05-15 17:34:14
Merhaba, sanırım hata yapma hakkınız yok gibi düşünüyorsunuz. Yetersizliğin altında genelde mükemmeliyetçi aile tutumları karşımıza çıkar. Eğer ki çevreniz tarafından yetersiz görüldüyseniz ya da siz kendinizi çevreye karşı yetersiz hissettiyseniz bu içsel modeller yavaş yavaş gelişerek kalıcı hale gelir. Sonuç olarak ise işyerinde, sosyal ilişkilerde ya da aile hayatınızda hata yapamayacağınızı, yaparsanız kendinizin yetersiz olduğunu düşünmeye başlarsınız. Bahsettiğiniz durum değişir mi, evet, bilimsel anlamda değişir. Ancak bunun değişimi için psikolojik destek almanız gerekir. Diğer türlü bireysel çabalarınız ve problemlerle baş etme becerilerinizle siz de üstesinden gelebilirsiniz ancak bu düşüncelerin ne kadar sürede ortadan kalkacağına dair kesin bir şey söyleyemeyiz. Eğer gerçekten kendinizi daha girişken hissetmek istiyorsanız, bu döngüyü kırmak istiyorsanız uzman listesinden çalışabileceğiniz uzmanların profillerini inceleyebilrisiniz.
-
-
- Hüseyin ****** 2022-05-15 01:43:29
-
Ergin DURAN 2022-05-15 17:36:17
Ölüm kaygısı doğumdan itibaren var olan, bütün korkuların temelinde yatan bir duygudur. Ancak bu durumda korku ve kaygı tanımlarını da birbirinden ayırmak gerekir. Ölüm kaygısı ; tam bir yok olma durumudur. Ölüm korkusu ise ölümün korkutucu oluğu inancına yönelik somut bir kavramdır. Bu noktada korku ve kaygının kökenleri farklıdır. Bu nedenle ölüme yüklediğiniz anlamı konuşmanız sizin için oldukça faydalı olacaktır. babaannenizin ölümünü, yas sürecinizi, tekrarlayan bilişsel süreçleri de ele almak gerekir.
-
-
- Aslı ****** 2022-05-13 10:31:52
-
Ergin DURAN 2022-05-13 13:35:29
Merhaba, ellerinizin titremesinin alında yatan sebep için öncelikle bir sağlık kontrolüne gitmeniz gerekir. Eğer altta yatan bir sebep yoksa psikolojik olarak değerlendirilebilir. Diğer taraftan psikolog ya da psikolojik danışman sizin içinde bulunduğunuz duruma yönelik "bu sosyal fobi, evet" demesi oldukça güç. Eğer bir tanı almak istiyorsanız bunun için psikiyatri kontrolü şart. Ancak diğer taraftan "eski sevgilimin" olduğu ortamlar demişsiniz, sanırım eski ilişkiye dair bazı tetikleyiciler sizin o anki kaygınızı arttırıyor olabilir. Eğer destek almak isterseniz kaygınıza yönelik destek alabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.
-
-
- Aley ****** 2022-05-12 15:20:45
-
Fulya UZUN 2022-05-14 10:38:39
Merhabalar Aleyna Hanım, güvenli olan olarak hissettiğiniz yerden uzaklaşmanın verdiği bir yalnızlaşma ve de kaygı bu ambivalans duyguları yaşamanıza neden olabilir. Bu noktada profesyonel bir yardıma başvurabilirsiniz ve yalnız kalma hissine yüklediğiniz anlam ile çalışabilirsiniz. İyi günler dilerim.
-
-
- Halil ****** 2022-05-12 09:44:44
-
Fulya UZUN 2022-05-14 10:25:00
Merhabalar Halil İbrahim Bey, Bizimle paylaşmış olduğunuz problem durumu sizin günlük işlevselliğinizi ne ölçüde etkiliyor? Bu durum ve yaratmış olabileceği duygusal zorluklar, ifade edilemeyen duygular için bir profesyonel ile görüşebilirsiniz.
-
-
- Fatma ****** 2022-05-08 11:59:49
-
Şuayip KÜTÜK 2022-05-08 16:00:48
Merhabalar, eşlerin evlilik sürecinde birbirlerine olan yaklaşımı, sağlıklı bir ilişki yaşanmasını olumlu veya olumsuz yönde etkilemektedir. Bununla birlikte birbirlerine hassas yaklaşıp anlayışla yaklaşmaları gerekmektedir. Süreç içerisinde kişi evliliğin sorumluluklarını ve sosyal hayatın sorunlarınında getirdiği problemleri kaldıramadığı durumlarda kendini ifade etme yöntemi şiddet alkol vb durumlar olmakta. Bunun için önce eşlerin birlikte terapi desteği alması veya ayrı ayrı almaları önem arzediyor. Bu süreç birlikte aşılacak bir süreç olduğu için daha hızlı yol almanızı sağlayacaktır.
-