- Yeme Bozuklukları
Duygusal Yeme Neden Olur
Duygusal yeme kişinin dengeli ve yeterli beslenmesine engel olur. Sağlık kalmak ve yaşam standartlarını artırmak için yemek yeme davranışına dikkat etmemiz gerekir. Bu yüzden özellikle son zamanlarda yemek yeme davranışı…
Devamını Oku » - Yeme Bozuklukları
Bulimia Nervoza Nedir
Bulimia Nervoza nedir ; bulimia olarak da bilinir. Kişinin hayatını ciddi bir şekilde riske atan yeme bozukluğudur. Bulimia Nervoza hastaları, tıkanırcasına yemek yedikten sonra yedikleri yemeklerden kilo almamak için farklı…
Devamını Oku » - Terapi
Koşulsuz Kendini Kabul Nedir
Koşulsuz kendini kabul, bireyin kendini değerlendirme ve öz saygı arayışını ifade eder. Böylece kişi başkaları tarafından onaylandığına bakmadan kendini tam ve koşulsuz olarak kabul eder. Burada asıl dikkat edilmesi gereken…
Devamını Oku » - Terapi
Bireysel Bir Yolculuk Yas Süreci
Bireysel bir yolculuk yas süreci , özellikle sevilen ve değer verilen bir kişinin ölümü sonucu ortaya çıkar. Gösterilen tepkiler normal ve doğaldır. Bu yüzden verilen bazı tepkileri doğru değerlendirmemiz gerek.…
Devamını Oku » - Çocuk ve Ergen
Tırnak Yeme Hastalığı Nedir
Tırnak Yeme Hastalığı Tırnak yeme hastalığı, tıbbi adıyla onikofaji, genellikle stres, kaygı, sıkıntı ya da can sıkıntısı gibi duygusal durumlarla ilişkilendirilen yaygın bir alışkanlıktır. Bu davranış bazen sıkıntı veya stresle…
Devamını Oku » - Aile ve Evlilik
Ayrılık Acısı Nasıl Geçer
Ayrılık acısı yaşanan tüm romantik ilişkilerde bazen ortaya çıkar. Tabii ki kimse ilişkiye ayrılmak için başlamaz. Ancak ilişki ilerledikçe kişiler birbirlerine daha fazla dikkat eder. Bazen az ilgi, bazen az…
Devamını Oku » - Cinsel Terapi - Bağımlılık
Alışveriş Bağımlılığı Nedir
Alışveriş bağımlılığı 1915 yılında Emil Kreaplein tarafından ortaya koyulmuştur. Bu kavram onyomani olarak ifade edilir. Onyomani Yunanca satış anlamına gelen “onios” ve delilik çılgınlık anlamına gelen “mania” kelimelerinden oluşur. Ancak…
Devamını Oku » - Terapi
Insomnia Tedavisi Nasıldır
İnsomnia tedavisi süreci aslında bir disiplinlerarası süreçtir. Daha önceki yazımızda da belirttiğimiz gibi uykusuzluk tedavisi pek çok etki alanını içinde barındırır. Bu noktada farklı farklı etkenleri tespit etmemiz gerek. Diğer…
Devamını Oku » - Online Terapi Psikolog
Uykusuzluk İnsomnia Nedir ?
Uykusuzluk ( insomnia ) dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen uyku bozukluğudur. Uykuya dalmakta güçlük, uykuda kalmakta problem olarak ortaya çıkar. Bazı durumlarda kişi çok erken uyanır. Ne kadar uyumasa çalışsa…
Devamını Oku » - Anksiyete - Kaygı
Ölüm Korkusu Nasıl Yenilir
Ölüm korkusu nasıl yenilir sorusu zihnimizin hep bir köşesinde yer alır. Aslında bakarsak bu tür kaygı durumlarının tedavi yöntemleri benzerdir. Kişide ölüm korkusunu tetikleyen mutlaka bir geçmiş yaşantı vardır. Bazen…
Devamını Oku »